Chatbots de salud mental: un ensayo midió −51% en depresión, pero hay letra pequeña
El estudio Therabot de Dartmouth mostró mejoras reales. El problema: la mayoría de las apps del mercado no tienen esa evidencia.
En corto
El estudio Therabot de Dartmouth mostró mejoras reales. El problema: la mayoría de las apps del mercado no tienen esa evidencia.
El ensayo aleatorizado Therabot de Dartmouth (NEJM AI, marzo de 2025), con 210 adultos con depresión, ansiedad o riesgo de trastorno alimentario, halló una reducción media del 51% en síntomas de depresión mayor. Otras apps basadas en terapia cognitivo-conductual muestran efectos moderados.
Therabot era un modelo muy optimizado, afinado por expertos y con supervisión clínica, lejos del chatbot promedio. En un metaanálisis, 35 de 39 estudios tenían alto riesgo de sesgo. Una herramienta puede ayudar, pero no sustituye a un profesional. Si estás pasando por un momento difícil, hablar con un profesional o alguien de confianza ayuda.
Cómo lo sabemos
Esta nota cita 2 fuentes fechadas marcadas como independientes. La redacción se apoya en estas fuentes; los enlaces permiten revisar qué respalda cada una.
- npj Digital Medicine — Metaanálisis de chatbots para depresión y ansiedad · 2026
- NEJM AI — Ensayo aleatorizado de un chatbot de IA para salud mental · 2025
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